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10 maneras de modificar hábitos dolorosos

Por Barton Goldsmith Romper con los malos hábitos es algo que todos enfrentamos en nuestra vida. Una vez que descubres (o confrontas con) un comportamiento recurrente que hiere a aquellos que amas, sentimos la necesidad de cambiar dicho hábito. Aquí encontraras 10 factores que te ayudaran a concretarlo. La conciencia es la clave. Sea porque…

¿Cómo abordar la depresión?

Por Daniel A. Fernández Podríamos hablar de diferentes formas de depresión. La que consideramos más leve es la llamada “depresión reactiva”, aunque la misma presentará diferentes grados dependiendo de la persona. Se caracteriza por una marcada tristeza, hace su aparición de manera gradual, suele estar relacionada con una pérdida fácilmente identificable, y sus particularidades dependerán…

¿Cómo superar la baja autoestima?

Por Daniel A. Fernández Muchas veces podemos perdernos a nosotros mismos en el intento de agradar a los otros y obtener así un lugar de pertenencia. Como seres humanos que somos, es cierto que requerimos de los demás. Somos seres sociales y esto conlleva una necesidad de vincularnos. No obstante, hay quienes en su afán…

Adolescencias 2.0: cuerpos y miradas en la era digital

Por Eduardo Velázquez Time Magazine es una revista norteamericana de información general que se publica semanalmente desde 1923 con diversas ediciones en todo el mundo (“Time”, 2016). Una de las secciones de mayor repercusión es la “Persona Time del año”, en el cual se selecciona a un individuo, o grupo de personas, que han influido…

La interrelación entre la psiquis y la comida

Por María Inés Nin Márquez Gran parte de las personas en algún momento de su vida, se pone «a dieta». La mayoría no puede mantener el peso perdido. El 30-50% de los pacientes abandona el tratamiento. Otros no lo empiezan porque no creen que puedan lograrlo. La pregunta es ¿por qué las personas adquieren y…

La historia de John Wayne Gacy: el payaso asesino

Por Jorge Bafico Presentación[1] Con nombre de un famoso actor de cine, John Wayne Gacy también adquirió celebridad, pero lamentablemente por asesinar a una treintena de adolescentes y por mantener durante años en jaque a la Policía de Chicago. El 14 de marzo de 1942, John Stanley Gacy y Marion Robinson trajeron al mundo en…

Un mundo diferente: Donald Trump

Por Eduardo Velázquez Desperté en un mundo muy diferente al que conocía… no es la primera vez que me ocurre, seguramente tampoco sea la última. Muchos mundos son necesarios, dudo que alguna vez sean suficientes. Viene a mi memoria aquella mañana del 11 de setiembre de 2001. Yo era un joven de 20 y pocos…