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¿Qué hay detrás de la declaración de amor?

Por Adriana Frechero (Presentación para la Jornada “Hacia vínculos afectivos libres de violencia entre jóvenes y adolescentes”, organizada por el Consejo de Educación Secundaria para el colectivo de docentes. Noviembre, 2016.) Mi contribución para hoy se desprende de la labor cotidiana que ejerzo como psicóloga clínica trabajando en psicoterapia individual y de pareja. Desde hace…

¿Cómo superar la baja autoestima?

Por Daniel A. Fernández Muchas veces podemos perdernos a nosotros mismos en el intento de agradar a los otros y obtener así un lugar de pertenencia. Como seres humanos que somos, es cierto que requerimos de los demás. Somos seres sociales y esto conlleva una necesidad de vincularnos. No obstante, hay quienes en su afán…

El amor romántico y las relaciones de pareja

Por Ana Cecilia Anzar Garces “AFIRMACIÓN. Contra viento y marea, el sujeto afirma el amor como valor” (Barthes,1993: 24) Diversos factores contribuyen a la normalización de la violencia hacia las mujeres y su legitimación. Entre los elementos que mantienen a las mujeres en silencio sobre el maltrato que sufren se encuentran diversos procesos paralizantes generados…

Adictos al amor: el otro como droga

Por Daniel A. Fernández El enamoramiento es un estado que suele anteceder al amor, un período en el que intervienen factores psicológicos y bioquímicos. Estudios realizados demuestran cambios en el funcionamiento cerebral, a nivel de los neurotransmisores; pero claro que esto no es para alarmarse, dado que implica una maravillosa sensación. Sin embargo, durante el…

Negación: el poder para esconder un elefante

Por Daniel A. Fernández Si crees que para encontrar un elefante debes visitar el zoológico, hacer un safari o ver un documental de la National Geographic, te equivocas. Estos paquidermos están más cerca de lo que piensas. De hecho, deambulan entre nosotros cotidianamente. Algunos son fornidos, otros más delgados, los hay también en variados colores…

Los hábitos que te harán más feliz

Por Mariana Alvez Guerra La felicidad es como un músculo, hay que ejercitarla, incentivarla, practicarla. Por eso los expertos en bienestar nos acercan una serie de consejos que podemos comenzar a implementar para sentirnos mejor. Conoce en este artículo cuáles son los hábitos que puedes implementar en tu vida para sentirte más feliz. Sin duda…