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Autoestima, terapia y autoconocimiento

Por Álvaro Morales Para definir autoestima debemos tomar algunas ideas de varios psicólogos humanistas. Cabe nombrar a alguno de los principales exponentes. Carl Rogers (2000): “…lo que soy bastaría si lo fuera honestamente” (p.22); “Soy más eficaz cuando puedo escucharme con tolerancia y ser yo mismo” (p.23). Fritz Perls (1987), que criticó la evitación de…